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affiche mois du sport

01 avril 2021 - 30 avril 2021

Agenda

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Mois du sport

Inspirez, explorez !

Avril, le mois du sport de plein air, à la carte

La ville de Miramas, l'Office Municipal des sports et de nombreux clubs sportifs vous proposent une expérience inédite d'activités gratuites à la carte, selon ses envies et capacités, en petits groupes de 5 personnes conformément aux directives sanitaires.

Faites vos choix d'activités, inscrivez-vous et chaussez vos baskets pour vous aérer l'esprit, le corps et découvrir de nouvelles pratiques urbaines ou de plein nature sur 11 lieux différents de la ville !

50 activités, tous niveaux, tous âges et plus de 200 créneaux proposés grâce à l'implication de 30 associations sportives.

Tous les cours ont une durée d’1h sauf pour les activités dont la durée est spécifiée.

 

Conditions

Inscription gratuite et obligatoire en ligne (au clic directement sur une activité et un créneau) ou par téléphone au 07 63 75 90 76.

Merci de vous présenter 10 minutes avant votre session, en tenue sportive adaptée, muni d’une bouteille d’eau, d’une serviette de sport et de votre carte d’identité. Chaque activité sera encadrée et nécessite une condition physique adaptée et une assurance responsabilité civile (signature de décharge avant l’activité). Les mineurs doivent être accompagnés des parents ou devront venir avec une autorisation parentale signée. Chaque séance étant limitée en nombre de participants, conformément aux mesures sanitaires en vigueur, en cas d’empêchement, merci de nous en informer, 2 jours au préalable minimum, pour libérer vos places à d’autres participants (07 63 75 90 76).

Merci à nos partenaires :
Office municipal des sports, Association sportive de tennis de table, Athletic Club Miramas, Cheng Ming, Chuong Quan Khi Dao, Club Alpin Français, Crossfit Miramas, Cyclotourisme, Football Club Miramas, GP Sports, Gymnastique Club de Miramas, Gymnastique volontaire, Joyfull Dancer, Le Grape, Les pieds tanqués, Lets Dance, Lokomotiv, Lotus Yoga, Mira’Grimp, Miramas basket, Miramas Boxing Academy, Miramas Handball Ouest Provence, Parkour, Phoenix Street Workout, Prépa-physique Miramas, Rugby Club Miramas, Tennis Club de Miramas, Union Sportive Miramas, Vélo Club Miramas et 1001 danses.

  • Aéro'moov
  • Arts martiaux
  • Atelier chorégraphique
  • Bachata
  • Basket
  • Cardio fit
  • Cardio HIIT
  • Course à pied
  • Course orientation
  • Crossfit
  • Cyclisme
  • Cyclotourisme
  • Danse afro
  • Danse en ligne
  • Escalade
  • Fit poussette
  • Foot en marchant
  • Footgolf
  • Futnet (foot tennis)
  • Gymnastique
  • Handball
  • Marche nordique
  • Parcours aérien
  • Parcours de santé
  • Parkour
  • Pétanque
  • Qi Gong
  • Randonnée
  • Renforcement musculaire
  • Rugby
  • Salsa
  • Sophrologie
  • Step
  • Tennis
  • Tennis ballon
  • Trail
  • Urban training
  • VTT
     

Programme et inscriptions

Lundi 12 avril

Mardi 13 avril

Mercredi 14 avril

Jeudi 15 avril

Vendredi 16 avril

Samedi 17 avril